肛门瘙痒是常见的局限性神经机能障碍性皮肤病，多发生于20-40岁中、青年人群。一旦发病，就如同众多蚊虫叮咬般，让人坐立难安。并且，不断搔抓会使皮肤溃烂、渗出、结痂、长期不愈。
为什么会出现肛门瘙痒呢？又该如何有效治疗瘙痒呢？
先来看看引起肛门瘙痒的四大原因。
第一、食品因素。辛辣的食品和调味品，如辣椒、醇酒、芥末、胡椒、香料、咖啡等，食用过多都可以引起肛管和肛门皮肤刺激，诱发瘙痒。
第二、过敏反应：某些蛋白质（鱼、虾、蟹等）、药物、花粉、生漆等可致部分人体过敏，使体内产生过多的钻、作用于周围神经而产生瘙痒。
第三、精神因素：精神过多兴奋、抑郁、神经衰弱、瘾病等。
第四、肛周皮肤：肛周常见疾病如混合痔、肛裂、肛瘘造成肛周潮湿，粪渣残留继发真菌、病毒感染常见的有表皮癣菌等感染。
该如何有效应对肛门瘙痒呢？
第一、不能用手抓：肛门皮肤比较脆弱，稍不注意可能就会抓破，此时细菌会趁机侵入，造成严重感染，甚至蔓延至会阴、阴囊、外阴部等，会加重瘙痒。
第二、不得刺激肛门：肛门瘙痒时用热水擦洗或者用肥皂反复搓洗肛门以达到止痒的效果，但是只能缓解一时之痒，但是却会加重瘙痒，因为这种做法会破坏肛门皮肤环境，刺激肛周皮肤，从而使肛门瘙痒加重。
第三、不可乱用药：有病不能乱投医，止痒也不能乱抹药，肛门出现瘙痒，很多人羞于就医，自己买些药膏来涂，但是有的药膏中有激素成分，用过之后产生副作用，反而加重瘙痒，甚至引起其他疾病，如发现肛门处异常，如突起物，小丘疹等或不明原因的瘙痒，就要及时去医院治疗。
要想远离肛门瘙痒要记住这六点
1、调整饮食。饮食要清淡易消化，忌食辛辣燥烈刺激性饮食，如辣椒、胡椒、醪糟、酒、油炸食品，少吃鱼虾、螃蟹、蚕蛹、香菜、猪头肉等易动风发疹之物，多吃新鲜蔬菜水果。
2、多喝水。多喝水可以助通肠排便，有效排泄体内废物，防止直肠内排出的渗液刺激肛门引发瘙痒。
3、保持肛门的清洁干爽。每天都要对肛门进行至少一次的清洗，要用温水，避免使用碱性肥皂，不要大力擦洗肛门，卫生纸要选干净柔软的，以及避免不洁性交。
4、中药坐浴：中医认为，肛门瘙痒的外因主要是感受风、湿、热邪以及虫毒骚扰等，我院自制的祛毒坐浴袋，将药物的治疗作用和热水的温热结合直接作用于肛门，有清热、利湿、解毒、消肿之功效，可以有效缓解肛门瘙痒。
5、避免常穿紧身裤，内裤应穿纯棉宽松合体的内裤，做到勤洗勤换；外裤避免常穿紧身的牛仔裤。
6、注意劳逸结合，生活压力、学习压力导致情绪压抑也是诱发肛门瘙痒的一个原因，因此需要多注意休息，做到劳逸结合。
供稿：肛肠二科
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